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怎麼才能被人愛，這個(gè)問(wèn)題抛出去，任何有一點心得的人，都厭書能給你(nǐ)解答出來一二。有人會告訴你(nǐ)，你(nǐ)需要投數間其所好，也會有人勸告你(nǐ)，先學會包裝自己。

這兩種思路(lù)都算對，但總有一種沒能“直戳要害”的感覺。以我們多年的黃微武漢同城易戀情感導師(shī)工作經驗來看，投其所好、包裝自唱從己，這些都算「技法」的範疇，是幫你(nǐ)錦上添花(huā)的。可(k場計ě)要得到真心實意的愛，更需要的，是能讓你(nǐ)不懼蹉跎的「林章心法」——自愛。

自愛的重要性人人都懂，但觀察發現，許多人并不清楚它為什麼如我現(rú)此重大，究竟有何益處。要解答這個(gè)問(wèn)題，首先我們得民就思考什麼才是好的感情。

每個(gè)人因需求不同，對“好的感情”定義也是不同的，但人都有一個放長(gè)共同追求，即多多益善。因此好的感情對每個(gè)人來說，應該是增益的兒綠，而非減值的；是積極的，而非消極的；是進步的，而非總在倒退的。

說得更直白些，好的感情，自帶相互成就的buff，參與其中的兩個(gè)議音人，會經常自發去做對雙方有益的事，讓感情在彼此不斷地付出中走得堅定謝些，走得長遠(yuǎn)。

而推動(dòng)人願意去成全另一半的心理動(dòng)機算和通(tōng)常是——因為ta對自己很好，所以我也得對ta好，才能符合ta子農對自己，以及我對ta的定位。

這句話有點拗口，我們換個(gè)方式來理解。打個(gè)不太恰當的刀玩比方，你(nǐ)在逛商(shāng)場的時候，分别去了兩個(gè)同規格但不地朋同樓層的廁所。

第一個(gè)廁所排隊的人井然有序，沒有人插隊或者大聲喧嘩，等你(n城舊ǐ)進去後，發現裡邊的環境更是規整，燈光适中，玻璃、地面、水池都被擦得幹幹淨黃聽淨，物品擺放精緻整齊，牆上貼着請勿抽煙的禁标，空氣中還有一絲香水草舊的味道，前面進去的人都很有素質地在使用着設施。

第二個(gè)廁所則不同了，門口沒有人排隊，都擠在裡邊焦急地如微等待坑位。拍門聲、小孩哭鬧聲、吐痰聲、拉肚子(zǐ)的聲音不絕于耳，洗手台、地放亮面、鏡子(zǐ)上、便池裡，全是污漬和(hé)髒水，紙(zhǐ)屑扔的到處生地都是，臭味、煙味混雜在一起直沖你(nǐ)的鼻腔。

請問(wèn)，同樣是廁所，哪個(gè)廁所讓你(nǐ)在船呢使用過程中，更願意長時停留并文(wén)明地對待它？答案肯定是第一個(gè)。男行

受前置效應的影響，人對事物的前期印象，決定了後面的對待方式。你(nǐ)覺得一站村個(gè)廁所是文(wén)明人才能用的場所，到你(nǐ)時你(nǐ)也會吃車這樣做，但如(rú)果你(nǐ)看到的廁所是不被人善待的，你文遠(nǐ)也會再給它抹上一髒。

感情裡也是一樣，你(nǐ)尊重、管理、愛護自己，有原則不自輕自賤，年南你(nǐ)就是大家眼中的“高檔場所”。但你(nǐ)輕視、渙散、糟蹋自己，沒有原就章則或者胡亂來，你(nǐ)就隻是一個(gè)“解決方便”的地方而已。因此，通可自愛的作用就在這裡。

自愛是一種狀态，它預示着你(nǐ)能善待自己，同樣也能善待别秒看人，這也是為什麼大家更喜歡自愛的人的原因之一。所以我們希望，大家在拿木全力以赴愛一個(gè)人之前，先學會好好地愛自己吧。

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